Bonnes fêtes

Nous vous souhaitons à tous d'excellentes fêtes de fin d'année.
Que la force soit avec vous et avec nous en 2009 !!!

Entraînement

Fini la contemplation ! Chaque semaine, j'ai un super programme d'entraînement défini par mon super coach Dom à base de : course à pied, vélo, ski-roues et même... natation !!! Je suis encore loin d'Alain Bernard mais je commence à avancer dans la piscine. Et dire qu'en général à cette période de l'année, je joue les globe-trotters dans l'autre hémisphère, au soleil...

Une grande satisfaction pour moi depuis la semaine dernière avec la neige qui envahit les Alpes et les environs de Grenoble, j'ai troqué une séance de marche nordique contre du skating. Que du bonheur de profiter de la petite boucle déserte aménagée près d'Autrans dans le Vercors ...