Entraînement Alpes du Sud

Paysage bucolique pour marche quotidienne en fractionné en montagne pour s'endurcir, suivie d'un petit vol pour le plaisir.

Ca tombe bien, il y a beaucoup de vent en ce moment...

Alerte !

Les jours passent et nous nous rapprochons rapidement du départ de l'épreuve. Nous cherchons toujours très activement un véhicule de type petit camping car, ou petit camion dans lequel nous pourrions mettre un matelas et le matériel. Si vous êtes concessionnaire, loueur, ou si vous en connaissez et que vous désirez vous associer à cette aventure contactez nous.
Un grand merci à tous pour faire passer l'information.
A bientôt.

Ju en Corée

Jeu du jour : il est où Julien ?

PWC Corée du Sud

Samedi 2 : Pas de manche trop de vent. Je finis donc 25ème (sur 114 pilotes) de cette étape de la Coupe du Monde. C'était une super semaine et un bon entraînement de vol.

Vendredi 1er mai : Pas de muguet mais un très beau vol... Jolie manche de 81 km en plaine avec thermiques bleus anémiques (pas mon genre quoi !) pendant laquelle je fais preuve de patience pour arriver au goal.

Jeudi 30 : Moins de vent. Manche de 49 km où je vole plutôt bien.

Mardi 28 et mercredi 29 : Les jours se suivent et se ressemblent. Mardi manche de 42 km dans du vent qui dépote où je me fais poser (argh!!!). Mercredi manche stoppée en l'air à cause d'une balise sous le vent que j'avais déjà passée (grrr!!). Sinon, c'est très sympa...

Lundi 27 : Montée au déco mais le vent a encore forci et la manche est annulée. Je me mets quand même en l'air !

Dimanche 26 : Finalement, manche ventée de 45 km lancée . Je boucle mais pas terrible...Samedi 25 : Me voici arrivé à Mungyeong après une nuit à Séoul pour l'étape asiatique de la Paragliding World Cup. Je partage la chambre avec mes deux camarades Julien Garcia et Damien Sevrez.

Pour l'instant, ça ne vole pas car nuageux et très venté mais lundi, ça semble mieux...

Repérages

Nous sommes partis en Italie puis en Suisse cette semaine pour notre session repérage.

Malheureusement, les conditions n'étaient pas top donc on a quasiment pas volé, juste deux vols : un en Italie, vers le lac de Garde, et un en France du côté de Passy.

Heureusement que nous avions pris les skis de rando car on a pas arrêté ! Voir ci-dessous du côté du Paso Del Tonale, vers Bolsano.

FRA2 en vacances...

Notre aventure continue... Nous partons tous les 2 pour une semaine de repérage en Italie et en Suisse.
Le Scudo est bien chargé : cartes, nourriture, ailes et... skis de randonnée.
Départ : St Hilaire du Touvet
A suivre...

Nouveau joujou...2

De face... ... de dos...

... et de profil.

C'est la Mantra R09 light.

Elle fait 4,960kg pour être exact ! Jolie non ?

Y a plus qu'à l'essayer mais aujourd'hui la météo n'était pas favorable. Juste un petit créneau pour faire du gonflage, je n'ai pas su résister...

Le team Julien Wirtz

Dominique Ryon (Dom)
Rôle dans l'équipe : Coach, soit bourreau de Ju
Activités : Moniteur de Sport, BE parapente, BEESAN
Loisirs : parapente, speed, ski, VTT
Passion : Voler !!!

Nono
Rôle dans l'équipe : Homme de l'ombre et blogmaster
Activités : Responsable magasin de Prévol (sans lui on est perdu)
Loisirs : moto et mécanique, sa maison
Passion : l'informatique et rendre service aux copains.


Laurent Benamon (Lolo)
Rôle dans l'équipe : Co-équipier d'entraînement de Ju
Activités : Climatologue chez EDF
Loisirs : speedriding, snowkite, kitesurf, ski, escalade, course à pied
Passion : la montagne et les grands espaces

Basile Petiot
Rôle dans l'équipe : Kiné
Activités : Kiné et aspirant guide de haute montagne
Loisirs : tout ce qui a attrait à la montagne
Passion : tout ce qui a attrait à la montagne !

Et bien d'autres : le "Ramirez team forever", les Blues, les Matheysins, les Champsaurins, les collègues de Prévol, Matthieu, tous les copains et tous ceux qui nous ont envoyé des messages de sympathie.

Sup'Air

Visite à Annecy pour aller voir Sup'Air qui m'équipe côté sellette. Le choix se porte sur une Altirando XP avec un cover leg. Quelques adaptations seront nécessaires pour gagner encore en poids mais j'ai encore un peu de temps devant moi, d'autant plus que je voudrais l'essayer avec la Mantra R09 light qui ne devrait pas tarder à arriver...
Un grand merci à Sup'Air, Laurent et Pierre Bouilloux en particulier.

Dents de Crolles en biplace pour fêter le printemps

Mantra R09

La Mantra R09, c’est la nouvelle aile de compétition d’Ozone. Avec un bel allongement et un nouveau profil, visuellement, c’est une très belle machine. J’ai reçu la version série mais j’aurais une version light pour la X-Alps.
Par rapport à la R07 avec laquelle je volais en compétition l’année dernière, c’est une aile qui donne l'impression d'avoir plus de roulis dans la sellette mais qui est toujours très agréable, notamment en virage. La vitesse est aussi meilleure sur ce nouveau modèle mais là, comme toujours, cela dépend des tailles… J’ai une S car je ne me vois pas faire la X-Alps avec 20 kg de lest !
Des joncs en bord d'attaque améliorent la tenue du profil. Le bord de fuite est plus lisse avec plus de cloisonnements et des anneaux pinçant le bord de fuite quand les freins sont utilisés. Enfin, un système de trims intelligent permet d'être stable accéléré lors des planés finaux au goal. Donc vivement le goal…
Merci à Jérôme Margat pour les photos.

Le mercredi, c'est natation

Grâce à Dom et ses amis, je me rends tous les mercredis à la piscine pour nager sous l'oeil attentif de ma maître nageuse. Elle m'a surnommée la crevette, c'est pour vous dire d'où je partais... mais je progresse. Toujours pas la carrure de mes voisins de ligne toutefois !

Coupe Icare Blanche

2ème Coupe Icare Blanche organisée par le Parateam ce week-end.

Une petite photo de Lolo (devant) et moi (derrière) sous Bullet GT.

La neige et la météo étaient au RDV ce samedi... mais pas le coeur.

Nouveau joujou...

Entraînement ou plaisir ?

Difficile parfois de trouver la motivation de faire du fractionné sur un stade alors que la montagne nous appelle. En ce mois de janvier bien frais, j'avoue avoir abandonné la course à pied pour me consacrer plus à ce que j'aime : le skating et le ski de randonnée. Coach, c'est promis, je m'y remets dès que c'est plus gelé par terre...

Ce matin, Lolo (Laurent Benamon) et moi, nous sommes rendus à l'Aulp du Seuil en Chartreuse pour une rando express avant l'arrivée du mauvais temps. Quel plaisir malgré le vent !

Vive 2009 !!!

Pourvu que ça envoie du gros...

Pour cette année, je veux des thermiques qui arrachent et que ça vole taquet...

En attendant, un peu de fun !

Bonnes fêtes

Nous vous souhaitons à tous d'excellentes fêtes de fin d'année.
Que la force soit avec vous et avec nous en 2009 !!!

Entraînement

Fini la contemplation ! Chaque semaine, j'ai un super programme d'entraînement défini par mon super coach Dom à base de : course à pied, vélo, ski-roues et même... natation !!! Je suis encore loin d'Alain Bernard mais je commence à avancer dans la piscine. Et dire qu'en général à cette période de l'année, je joue les globe-trotters dans l'autre hémisphère, au soleil...

Une grande satisfaction pour moi depuis la semaine dernière avec la neige qui envahit les Alpes et les environs de Grenoble, j'ai troqué une séance de marche nordique contre du skating. Que du bonheur de profiter de la petite boucle déserte aménagée près d'Autrans dans le Vercors ...

Ozone

En 2007, j'étais parti avec une Mantra2.
Pour 2009, ça sera avec le GUN : une Mantra R09 light ! Il faut dire que j'avais récemment essayé cette aile et que j'avais craqué. Je me suis donc rendu dans les bureaux d'Ozone pour discuter avec David Dagault, premier participant français à la X-Alps et concepteur de la R09, et ai reçu un excellent accueil. Par contre, je crains définitivement être à la recherche d'une aide pour un véhicule (location, prêt ou autre) car en y allant j'ai cassé mon embrayage et je suis rentré en 3ème. Je sais bien qu'Adrien est le roi de la mécanique mais quand même...
Un grand merci à toute l'équipe Ozone pour leur soutien. photo T. Dubus

St Hilaire en automne...

Voici une photo de mon dernier plouf à St Hil avec les copains alors que les thermiques deviennent anémiques. Récemment, j'ai fait quelques essais de matos et travaillé le foncier, en attendant le super programme de mon préparateur sportif, Dom. J'ai également trouvé un kiné, Basile.

Adrien et moi vous remercions pour tous les messages d'encouragement que nous avons reçu. Ca fait grave plaisir !

Le mail tant attendu !!!!

Enfin c’est officiel « Juju » est dans la course. Cet après midi nous avons reçu un message de l’organisation du Red Bull X-ALPS 2009 lui précisant qu’à nouveau Adrien et lui prendraient le départ de cette aventure.

"Congratulations!
Your application for participation in the 2009 Red Bull X-Alps has been successful. We look forward to seeing you in Salzburg, Austria in July 2009 for the world’s toughest hiking and paragliding adventure race."

Nous l’attendions cette décision !!! Autant vous dire que nous sommes plus qu’heureux. C’est une chance de pouvoir participer à une telle aventure. Le plus dur reste à faire, mais quelle motivation, et ils ont les crocs… Y'a plus qu'à...

Une longue attente

La liste des participants devait être dévoilée le 15 de ce mois. Mais vraisemblablement, au vu du nombre très important de demandes, il va falloir encore patienter un peu pour connaître si Julien et Adrien seront de la partie ou non. Julien à déjà commencé sont entraînement mais il lui manque encore « le feu vert » qui lui permettra de passer à la vitesse supérieure. Dans l’immédiat, nous sommes toujours à la recherche d’un kiné, d’un diététicien et de sponsors. Si vous désirez rejoindre notre équipe et vivre cette aventure de l’intérieur, contactez-nous. A bientôt.

La route enfin dévoilée

Et voila la route du prochain X-alps 2009 vient d'être dévoilée. Un départ de Salzbourg en Autriche. 7 points de contournements : Gaisberg en Autriche, Watzman en Allemagne, Grossglockner en Autriche, la Marmolada en Italie, le Matterhorn en Suisse, le Mont Blanc et le Mont Gros en France. Il semble que les organisateurs privilégient le côté stratégique, en mettant en place des lieux de passages obligatoires, du dénivelé dans tous les sens, des passages techniques. Une bien belle épreuve en perspective. Vous pouvez retrouver la carte sur le site de la X-alps. Pas de nouvelle pour l'instant sur les participants…. A suivre…

Assouplissements

La souplesse n'a jamais été mon fort et j'ai souvent séché la gym à l'école pour aller me balader en montagne... Cette année, je tente d'améliorer cela en suivant un programme d'assouplissement issu du yoga, alliant positions du corps et exercices de respiration. C'est promis dès que je touche les mains par terre, je publie les photos Avant/Après !

Trophée "Belarej 2008"

C'est dimanche matin, au sommet de la dent de Crolles lors de la dernière Coupe Icare que Julien s’est vu remettre le trophée « Belarej ». Trophée qui récompense les personnes ayant réalisé les plus beaux vols bivouac au monde. Julien et Philippe Nodet se partagent ce «Belarej 2008» pour leurs fabuleux vols réalisés ensemble au Pakistan. D’autres pilotes furent récompensés lors de cette remise de trophées, des noms célèbres comme Pierre Bouilloux l’inventeur du vol bivouac et John Silvester pour ses nombreux vols engagés en complète autonomie, ainsi que de jeunes aventuriers comme Alexandre Jofresa, Frédéric Piéri et Martin Bonis pour leur récente traversée de l’arc Alpin. photo M. De Quillacq